Prise de parole : boostez vos équipes !

Pour quoi faire ?

Gérer le stress et renforcer la confiance en soi : Notre approche inclut des exercices de respiration, de gestion des émotions et de relaxation. Vos collaborateurs apprendront à canaliser leur trac et à transformer cette énergie en moteur pour mieux captiver leur audience.

Améliorer la présence : Comme un comédien sur scène, vos équipes apprendront à développer leur présence et à occuper l’espace de manière naturelle. Ils sauront captiver l’audience par leur posture, leur regard et leurs déplacements.

Maîtriser le langage corporel : Le théâtre met un fort accent sur l’expression non-verbale. Vos collaborateurs découvriront comment synchroniser gestes, expressions faciales et intonation pour renforcer leur message, en évitant les erreurs courantes qui nuisent à la communication.

Structurer un discours percutant : Vos collaborateurs apprendront à organiser leurs idées, à raconter une histoire et à rythmer leurs interventions pour maintenir l’attention du public du début à la fin.

Développer l'improvisation et la gestion des interactions : Les jeux d’improvisation permettront à vos collaborateurs de s’adapter à des situations imprévues, de réagir avec fluidité aux questions et de gérer les échanges avec assurance.

Adopter une voix claire et impactante : Vos équipes apprendront à moduler leur voix, à parler avec clarté et à projeter leur voix avec puissance, sans effort, même dans de grands espaces.

Et surtout, prendre du plaisir à parler!

La puissance du théâtre

Sortons de notre zone de confort. La réponse vient d'abord de nous !

Une approche ludique et immersive

Le théâtre apporte une dimension ludique qui aide à dépasser ses blocages. En travaillant sur des exercices théâtraux, vos collaborateurs sortiront de leur zone de confort de manière bienveillante et encadrée.

Développement des soft skills

Au-delà de la simple prise de parole, les techniques du théâtre développent l'écoute, la créativité, l'adaptabilité, et la gestion des émotions, des compétences essentielles dans un cadre professionnel.

L'objectif n'est pas d'imiter une poule devant ses collègues (même si j'adore les poules, là n'est pas la question), mais bien de faire des exercices pratiques utiles qui nous permettront de dépasser nos blocages et nos craintes lorsque nous prendrons la parole.

Nous sommes tous concernés

• Managers et dirigeants qui doivent régulièrement s'exprimer devant des équipes ou des comités de direction, et souhaitent gagner en impact.

• Commerciaux qui ont besoin de convaincre lors de présentations ou de négociations clients, en travaillant leur capacité d’influence et leur présence.

• Équipes projets qui communiquent sur leurs avancées et doivent savoir embarquer des parties prenantes à travers des présentations percutantes.

• Collaborateurs amenés à prendre la parole en public lors d’événements, de conférences ou de séminaires...

En conclusion, nous avons tous des blocages dans la prise de parole en public et pourtant c'est un passage obligatoire dans la plupart des métiers.

Pas de prérequis nécessaires pour assister à cette formation.

On fait connaissance?

Je m'appelle Marie, j'ai 33 ans. Diplômée d'école de commerce de Rennes, j'ai dans un premier temps intégré de grands laboratoires pharmaceutiques en qualité de chef de produits.

En parallèle, j'ai continué à nourrir mon amour pour le théâtre aux Cours Florent avec passion. Cette formation d'acteur m'a apporté quantité d'outils tant sur la gestuelle, la posture, la voix et m'a permis d'être plus percutante lors de mes présentations professionnelles. Quelle valeur ajoutée de pouvoir parler avec aisance et de faire de cet exercice, parfois laborieux, un pur moment de plaisir!

Mais alors pourquoi n'ai-je pas eu la possibilité d'apprendre cela lors de mes précédentes expériences professionnelles? Pourquoi certaines personnes, pourtant brillantes, peinent à transmettre leurs idées dès lors qu'elles se retrouvent devant un groupe de personnes?

C'est en combinant ces expériences et ces constats qu'est née M2M. Mon objectif est très simple : partager avec vous ces outils et méthodes pour vous permettre d'être à l'aise dans un exercice qui peut être source de stress, désengagement, perte de confiance alors qu'il devrait amener confiance, plaisir et satisfaction.

Si vous voulez en savoir plus sur mon parcours, n'hésitez pas à visiter mon compte LinkedIn juste ici :

Comment ça se passe?

• En intra-entreprise : Nous intervenons directement dans vos locaux. Conditions d'accueil et d’accès des publics en situation de handicap définis au préalable avec le propriétaire des locaux

• Durée : Formation sur 2 jours

• Groupe de 8-10 personnes

• Méthode pédagogique sur mesure qui s'adapte aux besoins de chacun

• Délais de 1 mois entre la prise de contact et la réalisation de la formation

• Supports pratiques : Des exercices concrets et des simulations en conditions réelles pour une mise en pratique immédiate des acquis.

• Mesure des acquis grâce à un questionnaire en fin de formation